Egal, ob Sie Kellner, Chirurg oder Astrophysiker sind, Sie haben sicherlich schon einmal über einen Jobwechsel nachgedacht. Natürlich gibt es Berufe, die sich eher verändern lassen als andere, aber Niemand ist frei von der mit der Arbeit verbundenen Unzufriedenheit. Wir zeigen Ihnen zehn Symptome, an denen Sie erkennen, dass Sie bei der Arbeit unzufrieden sind und dass es an der Zeit ist, sich beruflich zu verändern.
Und wir machen uns die Tatsache zunutze, dass wir uns in dieser Zeit des Jahres befinden, die von der Erholung des Arbeitsalltags geprägt ist, und sagen Ihnen, ob der September ein guter Monat ist, um einen neuen Job zu finden: Sie nennen ihn bereits September-Anstiegder Tsunami oder die Septemberwelle, der goldene Monat, um (neue) Arbeit zu finden?
Zehn Symptome, an denen Sie erkennen können, ob Sie bei der Arbeit unzufrieden sind
Wir alle haben schlechte Tage, normale Tage und gute Tage bei der Arbeit. Aber das ist kein ausreichender Grund, den Job zu wechseln. Selbst wenn Sie eine schlechte Phase haben, bedeutet das nicht, dass Sie unglücklich sind.
Unter „Unglück“ versteht man a Das gewohnheitsmäßige Gefühl der Hoffnungslosigkeit, Apathie und des Elends ist ein emotionaler Zustand, der mit der Zeit über das Erträgliche hinausgeht. und beeinträchtigt letztendlich die psychische Gesundheit und das Privatleben des Arbeitnehmers. Wenn Sie diesen Punkt erreichen, indem Sie mehrere der zehn unten aufgeführten Symptome erfüllen, zögern Sie nicht, es ist Zeit für einen Jobwechsel.
Normalerweise langweilt man sich
Wir gehen vom am wenigsten Relevanten zum Ernsthaftesten über. Weil Langeweile ist nicht gleichbedeutend mit Unzufriedenheit, aber es hilft. Wenn Langeweile das Gefühl ist, das Sie einen Großteil Ihres Arbeitstages begleitet, wenn das Einschalten des Computers oder das Öffnen der Geschäftsjalousien bereits eine Anstrengung erfordert, ist es vielleicht an der Zeit, sich zu ändern.
Sie fühlen sich unmotiviert
Demotivation und Langeweile gehen im Job oft Hand in Hand, sind aber nicht dasselbe. Wenn Sie unmotiviert sind, spüren Sie das Diese Arbeit lohnt sich nicht, weil sie nicht anregtentweder weil Sie es noch nie getan haben, oder weil bestimmte Situationen in letzter Zeit zu diesem Mangel an Begeisterung für das, was Sie tun, geführt haben.
Der Workmonitor 2023 von Randstad sagt es bereits: 31 % der Arbeitnehmer geben zu, in die Krise geraten zu sein „stille Verlassenheit“, „ein aktuelles Phänomen, bei dem Arbeitnehmer bei ihrer Arbeit nur das Minimum leisten.“ Ist das eine „adäquate“ Herangehensweise an einen Job?
Du fühlst dich festgefahren
Sie können sehr beschäftigt und motiviert sein, sich aber gleichzeitig festgefahren fühlen. Dies geschieht, wenn Wenn Sie keine Möglichkeiten zur Beförderung, zur Verbesserung Ihrer Arbeitsbedingungen und/oder zur Übernahme neuer Herausforderungen sehen, kommen Sie bei Ihrer Arbeit nicht voran.. Und die Folge einer langfristigen Stagnation sind Demotivation und Langeweile. Und Unglück.
Du arbeitest nicht gut
Wir alle wissen (mehr oder weniger), wie weit wir in unserer Arbeit gehen können und haben eine ungefähre Vorstellung davon, was es bedeutet, gut zu arbeiten. Aber manchmal und ohne zu wissen, warum (oder ob) wir keine angemessene Leistung erbringen. Die Ursachen für diesen Leistungsmangel können sehr vielfältig sein, doch in vielen Fällen Sie haben mit etwas zu tun, das in Ihrem Arbeitsumfeld nicht funktioniert. Wenn Sie es nicht wissen, ist es der erste Schritt, Ihre Produktivität wiederherzustellen … oder nach Alternativen zu suchen.
Du beschwerst dich viel
Es ist eine Sache, zu klagen gerechtere Gehälter und angemessene Arbeitsbedingungen und ein weiteres, was Unamuno als „Wollust der Beschwerde“, eine weitere Form von „unserem charakteristischen spanischen Klagen“ … wir verbringen unser Leben damit, uns über alles zu beschweren.
Gibt es eine selbstverletzendere Art, mit der Arbeit umzugehen, als diese, den Arbeitstag (und nach der Arbeit) damit zu verbringen, sich über alles zu beschweren, über Vorgesetzte, Kollegen, Kunden, den Computer, die Sonne, den Regen, die Klimaanlage, über …? Wenn Sie einen Großteil Ihrer Arbeit damit verbringen, sich darüber zu beschweren, wechseln Sie den Job … oder hören Sie auf, sich zu beschweren.. Zu Ihrem eigenen Wohl und zum Wohl der Menschen um Sie herum, die die „Üppigkeit Ihrer Beschwerde“ ertragen müssen.
Du willst nicht aus dem Bett aufstehen
Und es ist nicht wie im Mecano-Lied, es ist nicht die Schuld des Abends zuvor. Aus den oben genannten Gründen (und einigen weiteren) möchten wir nicht aufstehen. Es liegt nicht am Traum oder daran, dass wir gerne schlafen, sondern daran, dass wir nicht zur Arbeit gehen wollen, weil es uns demotiviert, langweilt, wir uns stagnieren oder die Klimaanlage zu hoch eingestellt ist. Wie auch immer, aber wir wollen nicht arbeiten.
Sie haben (schwerwiegende) Probleme mit Ihren Kollegen
„Probleme“ mit Kollegen kommen in einem Arbeitsteam häufig vor. Letzten Endes ist die Arbeit mit Anstrengung und Opferbereitschaft verbunden, die wir mit Menschen teilen, mit denen wir oft nichts weiter gemeinsam haben als das Unternehmen oder den Ort, an dem wir arbeiten. Aber Manche Kollegen können bestimmte rote Linien überschreiten, was unsere Arbeit unmöglich macht. Wenn es keine Lösung gibt, können wir jederzeit den Job wechseln.
Was Sie arbeiten, entspricht nicht dem, was Sie verdienen
Sicherlich ist es das Symptom der oben genannten, unter dem Sie am meisten leiden, oder? Die Mehrheit der Arbeitnehmer empfindet das, was sie verdienen, immer als unzureichend. Und wir werden keine mehr oder weniger hasserfüllten Vergleiche anstellen, damit niemand wütend wird. In jedem Fall müssen wir sagen: Wenn Sie (im Ernst) der Meinung sind, dass das, was Sie tun, nicht mit dem übereinstimmt, was Sie verdienen, ist es an der Zeit, um eine Gehaltserhöhung zu bitten, Ihre Preise zu erhöhen oder den Arbeitsplatz zu wechseln. Weil Wenn Sie viel Zeit in dieser Situation verbringen, werden Sie am Ende frustriert und unglücklich..
Natürlich können wir auch versuchen, das Arbeitssystem, sogar das Wirtschaftssystem, so zu ändern Immer weniger Menschen fühlen sich unterbezahltaber in der Zwischenzeit können wir auch den Job wechseln.
Die Arbeit beeinflusst Ihr Privatleben
Sie wissen, was man sagt: Nehmen Sie Arbeitsprobleme nicht mit nach Hause, denn die erste Person, die darunter leidet, sind Sie selbst und dann diejenigen, die mit Ihnen zusammenleben, einschließlich des Hundes. Ich stimme zu, dass es nicht einfach ist, die Verbindung zu trennen, aber Sie sollten es versuchen. Aber wenn es für Sie unmöglich ist, mit der Arbeit ein Zeichen zu setzen, und Ihr Beruf zweifellos Ihrem Familienleben schadetIhr Freizeitraum und/oder Ihre sozialen Beziehungen, vielleicht ist es an der Zeit, sich zu ändern.
Arbeit wirkt sich auf Ihre geistige Gesundheit aus
Wenn Sie bereits „wegen“ Ihrer Arbeit einen Psychologen aufgesucht haben oder darüber nachdenken, wenn Ihre Arbeit Ihre psychische Gesundheit beeinträchtigt, wenn Sie sich regelmäßig deprimiert, gestresst oder ängstlich gefühlt haben, wenn bei Ihnen eine psychische Störung diagnostiziert wurde Als Psychologe besteht kein Zweifel daran, dass es an der Zeit ist, über eine Veränderung am Arbeitsplatz nachzudenken. Wir haben es bereits bei anderen Gelegenheiten gesagt: Kein Job verdient eine psychische Störung.
Haben Sie sich für einen Jobwechsel entschieden? September ist der ideale Monat
Fortune und Forbes haben ihm bereits einen Namen gegeben: Er heißt September Surge Septemberwelle, eine Art Arbeitsmarkt-Tsunami, der am Ende des Sommers den Arbeitsmarkt erfasst. Und es macht Sinn, wenn man bedenkt, dass in Ländern wie unserem der Sommer sehr ernst genommen wird und der Monat August in vielen Arbeitsbereichen praktisch arbeitsfrei ist.
Dann kommt der September, und jeder möchte nicht nur ein wenig Stress und Müdigkeit und vielleicht ein Post-Urlaubssyndrom hervorrufen, sondern auch eine Position bei der Arbeit einnehmen. Deshalb ist der September ein Monat mit so viel Bewegung, eine „Welle“, die in vielen Sektoren Chancen schafft.
Einerseits kehren Unternehmen zu ihrem gewohnten Arbeitsrhythmus zurück und können Fachkräfte zur Verstärkung ihrer Belegschaft suchen. Personalvermittler warten in der Regel bis September, bevor sie mit ihren Vorstellungsgesprächen beginnen, da diese Aufgaben im Sommer aus den bereits genannten Gründen meist komplizierter sind.
Zusätzlich, Die Arbeiter selbst nehmen sich im Sommer meist ein paar Tage Zeit, um sich auszuruhen… aber auch, um über ihr Leben und ihre Arbeit nachzudenken.. Und wenn der September kommt, gibt es mehr Rücktritte als in anderen Monaten des Jahres, so dass in jüngster Zeit eine Art großer Rücktritt festgestellt wurde.
Aus all diesen Gründen und wenn bei Ihnen mehrere der oben beschriebenen Symptome (insbesondere die letzten) auftreten, ist September möglicherweise der ideale Monat, um sich einen anderen Job zu suchen Finden Sie Glück oder zumindest Gelassenheit und geistige Ausgeglichenheitdas Mindeste, was wir von einem Job verlangen können … über das Geld hinaus, das er uns einbringt.